임티 세상76 2025 민생회복 소비쿠폰 2차 정보 총정리 정부가 올해 하반기에도 국민 생활 안정과 내수 회복을 위해 ‘민생회복 소비쿠폰 2차 대책’을 본격 시행합니다.지난 1차 대책에서 여름 성수기 소비 진작에 집중했다면,이번 2차는 추석·가을 시즌과 맞물려 체감 효과를 한층 더 강화한 것이 특징입니다.물가 상승과 경기 둔화 속에서 장바구니 부담을 덜어주고,동시에 소상공인 매출 회복까지 노리는 실속형 정책 패키지라 할 수 있습니다.1차 지원 받은지 얼마 안된 것 같은데 벌써 2차라니,시간정말 빠르네요.소비쿠폰 받기전 계획들 잘 짜셔서 똘똘한 소비하자구요~~ 1. 소비쿠폰 1차·2차 지급 구조 이번 소비쿠폰은 1차 기본 지급과 2차 추가 지급으로 나누어 진행됩니다. 📌 한눈에 보는 지급 구조구분 .. 2025. 9. 10. 가을 환절기 건강관리_생활습관 관리 편 아침·저녁은 선선하고 낮에는 여전히 덥다 보니, 가을 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉽지요.일교차가 크면 감기, 비염 같은 호흡기 질환이 늘어나고피부 건조·가려움도 흔히 발생한다. 올가을, 건강하게 환절기를 나는 방법을 정리해 보도록 해요. 1. 감기·비염 예방체온 유지: 외출 시 얇은 겉옷을 챙겨 아침·저녁 온도 변화에 대비한다.코 건강 관리: 미세먼지·알레르기성 비염 환자는 외출 후 반드시 세안 및 코 세척을 해준다.수분 섭취: 건조한 공기로 인해 점막이 약해지기 쉬우므로 하루 1.5~2ℓ 물을 꾸준히 마시는 것이 좋다. 2. 피부 관리문제 원인 .. 2025. 9. 5. 가을 환절기 건강관리_면역력 강화 식품 편 🍁가을 환절기 면역력 강화 식품과 피해야 할 음식 총정리!1. 왜 환절기엔 면역력이 무너지나?가을 환절기는 낮과 밤의 일교차가 크고, 건조한 바람이 불어 피부와 호흡기가 쉽게 약해집니다.이때 몸은 체온 유지에 에너지를 많이 쓰기 때문에 면역력이 떨어지기 쉬워요.특히 감기, 비염, 기관지염 같은 호흡기 질환이나 알레르기 증상이 자주 나타난답니다.👉 따라서 ‘음식’으로 보강하는 것이 가장 실생활적이고 지속 가능한 방법이에요.그래서 이번 블로그에는 가을 환절기 대비 면역력 강화 식품과 피해야 할 음식에 대해 총정리 해보았습니다! 2. 면역력 강화 대표 식품 BEST 5식품 효능 .. 2025. 8. 29. 가을 환절기 건강관리_피부/호흡기 편 가을이 오면 가장 먼저 느껴지는 변화는 큰 일교차와 건조한 공기입니다.이 두 가지는 피부와 호흡기에 직접적인 영향을 줍니다.오늘은 환절기 대표 고민인 피부 건조·트러블과 호흡기 질환을 예방할 수 있는 꿀팁을 모았습니다. 1. 환절기 피부 관리 꿀팁가을철 습도가 떨어지면 피부 장벽이 약해지고, 각질·가려움·트러블이 쉽게 생깁니다.✔ 보습을 생활화세안 후 3분 이내에 보습제를 바르는 “3분 보습법” 실천세라마이드·히알루론산·글리세린 성분의 제품이 효과적바디 피부도 놓치지 말고 로션·크림으로 관리✔ 피부 자극 최소화잦은 스크럽·필링은 피부 장벽을 무너뜨릴 수 있음세안은 미지근한 물 + 저자극 클렌저로 가볍게수건보다는 페이퍼 타올 톡톡 흡수법으로 마무리✔ 자외선 차단제는 필수가을에도 자외선은 여전히 피부 노화.. 2025. 8. 28. 2025년 9월 동행축제 한눈에 정리 2025년 9월, 전국을 달구는 ‘동행축제’올해 9월, 한 달 동안 전국에서 펼쳐지는 **‘동행축제’**는 단순한 세일 행사가 아닙니다.소상공인에게는 새로운 판로와 활력을 주고, 소비자에게는 알뜰 쇼핑 기회를 제공하는 착한 소비 캠페인이죠.특히 올해는 역대 최대 규모, 2만 9천 개 기업이 참여해 온라인·오프라인을 아우르는 진짜 ‘전국민 쇼핑 축제’가 될 전망입니다. 1. 소비자 혜택 총정리 1) 온라인 할인전지마켓, 무신사, 인터파크 등에서 최대 30% 할인아마존·타오바오 등 글로벌 쇼핑몰에서도 국내 소상공인 제품 400종 판매 → ‘해외에서 한국 제품 득템!’ 가능생활용품·의류·가전까지 카테고리 다양 2)오프라인 행사전통시장 144곳: 먹거리 할인 + 공연 + 체험 부스 → “시장 나들이” 느낌.. 2025. 8. 26. 처서 & 늦더위 건강관리 팁 🍁 처서에도 이어지는 늦더위, 건강 관리가 필수! 냉방병, 환절기 감기 예방법과 면역력 강화 음식으로 환절기 대비하기. 🍂 처서에도 이어지는 늦더위, 건강관리 이렇게 하세요8월 23일은 24절기 중 하나인 처서입니다.전통적으로는 "처서가 지나면 더위가 한풀 꺾인다"는 속담이 있지만, 최근 기후변화로 인해 늦더위가 가을 초입까지 이어지는 경우가 많습니다. 낮에는 한여름처럼 덥고, 아침저녁으로는 선선하여 큰 일교차를 보이기 때문에 건강 관리에 특별한 주의가 필요합니다. 당장 내일이 처서인데 이 여름의 열기는 꺾일 생각이 1도 없어 보이네요~🌞 1. 냉방병과 환절기 감기 예방아직 낮 기온은 30도를 웃돌며 에어컨 사용이 잦다.그러나 실내외 온도 차이가 5도 이상 나면 냉방병이나 환절기 감기에.. 2025. 8. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음 반응형
