#탈수예방 #온열질환 #열사병대처 #여름건강 #건강블로그 #여름철응급처치1 여름철건강_ 탈수/열사병 구분하기 💧 여름철 탈수와 열사병, 어떻게 구분할까? 1. 본격 무더위, 탈수와 열사병이 위험한 이유7월에서 8월 사이, 기온과 습도가 급격히 상승하면서 체온 유지에 어려움을 겪는 이들이 많다.특히 외부 활동이 잦거나, 에어컨 사용을 자제하는 환경에 있는 경우에는 탈수와 열사병이 매우 큰 건강 위협이 된다.이 두 질환은 여름철 가장 흔한 온열질환이지만, 증상이 유사하여 많은 사람들이 구분하지 못하고 적절한 조치를 놓치는 경우가 많다.본 글에서는 탈수와 열사병의 차이점, 각각의 증상과 원인, 그리고 예방법을 자세히 살펴보고자 한다.2. 탈수란 무엇인가?탈수는 우리 몸의 수분이 부족해진 상태를 말한다.체내 수분이 섭취량보다 소실량이 많아질 때 발생하며, 무더위 속에서 땀을 과도하게 흘리거나 수분 섭취가 부족할.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음 반응형
