#냉방병 #에어컨주의사항 #생활건강 #건강정보 #여름철질병예방1 여름철건강_ 냉방병 증상과 예방법 총정리 ❄️ 여름철 냉방병 증상과 예방법 총정리 1. 냉방병이란 무엇인가?여름철 실내외 온도 차가 커질수록 많은 사람들이 경험하는 것이 바로 ‘냉방병’이다.냉방병은 정확한 의학적 진단명은 아니지만, 에어컨 바람 등으로 인해 체온이 급격히 떨어지거나 자율신경계가 불균형해지면서 발생하는 증상을 통칭하는 말이다.특히 냉방이 강한 사무실, 학원, 대중교통 등을 자주 이용하는 사람일수록 그 위험에 더 자주 노출된다. 간혹 단순한 감기나 피로로 오해되기 쉬우나, 반복되거나 장기화될 경우 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있다.2. 냉방병의 주요 증상냉방병은 다양한 증상으로 나타날 수 있으며, 개인별로 다르게 경험되기도 한다. 대표적인 증상은 다음과 같다.✔ 몸이 무겁고 쉽게 피로함✔ 콧물, 코막힘, 기침 등 감기 유사 증.. 2025. 7. 11. 이전 1 다음 반응형
